Pilates aan Zee - Ostend

Nancy D. W.

Floor is Pure Food For Mind, Body and Soul... als je op zoek bent naar een professionele Pilates instructor die u zowel fysiek als innerlijk kan verrijken... Dan ben je bij Een Topper als Floor aan het juiste adres. Ze is dé perfecte leerkracht zoals het woord ook weergeeft... ze leert je om, op een evenwichtige manier krachtig in het leven te staan...
Ze is een echte Kei 😉 in wat ze doen en vooral voor wie ze is... You Rock 🤩💪🙏🧘‍♀️💝

Noortje W.

We hebben een fantastische sessie gehad op het strand met ons bedrijf Apeiron-Team! Het was een perfecte combinatie van inspanning en ontspanning, geschikt voor alle leeftijden. Floor was ontzettend professioneel en zorgde ervoor dat iedereen, ongeacht niveau, de persoonlijke aandacht kreeg die nodig was. Een mooie ervaring op een prachtige locatie. Zeker een aanrader!

Dylan D.

Ondertussen al enkele pilates sessies mogen ervaren bij Floor. Zeker een aanrader! Ook voor mannen :-). Ikzelf sport vrij intens en pilates lijkt voor mij een goed combinatie te zijn met calisthenics.

Floor werkt zeer professioneel en is naar mijn gevoel zeer gepassioneerd in wat ze brengt als coach. Ze heeft veel kennis over haar vak en dit voel je ook tijdens de lessen.

De moeite waard om het op z'n minst eens te proberen!

Mylène C.

Ik ga ondertussen anderhalf jaar wekelijks naar de pilatesles en nog steeds kijk ik uit naar de lessen. Floor geeft de lessen met zachtheid, liefde en duidelijke instructies. Afgelopen weekend ben ik ook naar de namiddag retreat geweest en dat was ook weer fantastisch. De pilates van Floor en de ademhaling met Steve van Herademing vullen elkaar perfect aan. Van beide was ik al fan dus een namiddag met het beste van Steve en Floor samen was perfect. Het was een namiddag van tot rust komen, samen met heel wat haalbare tips om het beste uit het leven te halen.

Ariane S.

Pilates met Floor is de perfecte combinatie van inspanning en ontspanning, zowel geestelijk als lichamelijk. Pilates helpt mij om na een zware werkdag mijn spieren te stretchen, mijn core te versterken en mijn rugpijn te verlichten. Ik voel me altijd een heel stuk beter na zo’n sessie. En Floor is een super sympathieke lesgeefster die de oefeningen heel duidelijk uitlegt. Gewoon doen!

Heleen P.

Mamalates bij Floor is voor mij zowel pre- als postnataal een fantastische ervaring geweest. Ze helpt je waar nodig en stuurt oefeningen bij op basis van jouw noden en eventuele beperkingen op dat moment. Dankzij de wekelijkse lessen ben ik er met haar hulp in geslaagd mijn zwangerschap te doorlopen met een sterk lichaam en kon ik postnataal op een zachte manier terug mijn lichaam activeren.

Michele D. M.

De lessen bij Floor van Pilates aan Zee zijn super! Of je nu een beginner, iemand met lichamelijke klachten of sportief persoon bent, Floor zal je bijstaan om een oefening nog beter uit te voeren. Ik ben veel flexibeler geworden en door te werken op de core heb ik een betere houding en ben ik meer bewust van mezelf. Door de focus op de ademhaling ben ik na een les ook helemaal zen. Merci Floor!

Zoë V. K.

Mamalates is voor mij gedurende en na mijn zwangerschap de ideale workout. Elke les biedt voldoende uitdaging in combinatie met een ideale stretch van de spieren die soms op de proef worden gesteld tijens en na een zwangerschap. Dankzij de lessen van Floor voelde mijn lichaam sterk aan tijdens en na mijn zwangerschap. Door de gerichte oefeningen tijdens heb ik het gevoel dat mijn lichaam, maar vooral spieren, sneller hersteld is.