Studio Yina - Gand

Marie-Laure D.

Nina accompagne comme personne ses élèves dans un voyage intérieur à la découverte d´eux-mêmes. Ses cours sont adaptés à tous, peu importe leur niveau. Chaque fois avec une pointe de nouveauté comme une visualisation ou un nouvel exercice de respiration.
Avec douceur, discipline et expertise, elle nous fait grandir et avancer dans notre quête de bien-être et d´équilibre. Nina nous fait même parfois dépasser nos propres limites en nous amenant dans des expériences surprenantes, comme une régression ou un bain froid! Mais toujours avec la bienveillance et l´accompagnement qui pousse à l´écoute de soi. Merci Nina.

Marlies C.

Al van zolang ik me kan herinneren staat mijn focus, liefde en blik enkel gericht op de ander. Sinds een paar maanden ben ik me daar meer dan ooit van bewust en zet ik stappen om te ontdekken wat, wie en hoe me hierbij kan ondersteunen. Vanaf het moment dat ik binnenstapte in de aangename ruimte van Nina voelde ik dat deze sessie ademconnectie een fijne ervaring ging zijn. Nina is een warme, authentieke vrouw die doorvoelt wat ze brengt. Ze heeft oog voor elk individu en geeft voldoende uitleg en ondersteuning zodat iedereen weet wat je kan verwachten, en wat er op het programma staat. Er hangt een sfeer van rust en humor (een ideale combo toch? 🙂 ). De andere deelnemers bevestigden dit verbaal en non-verbaal. Ze zijn daar graag, ik was er ook graag. Geloof me, gij twijfelaar achter jouw scherm, ge gaat daar ook graag zijn, beloofd 🙂

Ann

Nina doet je onmiddellijk op je gemak voelen, zowel in de cursussen yoga als ademwerk. Nog niet zolang bezig met yoga, maar ik ben fan! Een momentje me-time in een ongedwongen sfeer onder leiding van een professionele coach. Ik kan het alleen maar aanraden!

Ellis F.

Nina is een fantastische coach. Haar begeleiding tijdens de workshops die ze geeft is schitterend. Ze kan enorm goed werken met een kleine groep, vol vertrouwen en in alle veiligheid. Ze laat je helemaal jezelf zijn. Ze heeft enorm veel kennis en geeft deze op een ongedwongen, zorgzame en liefdevolle manier door.

Carmen V. D. B.

Zo dankbaar dat Nina op mijn pad kwam. Doe jezelf een cadeau net als ik. De workshop "psoas-ademen-ijsbad" was een onderdeel van mijn ademtraject bij Nina. Dit is veruit de beste beslissing ever, een lifechanger!!

Zodra je haar studio binnenwandelt, omarmt ze jou met respect en veel warmte. Nina is een fantastisch inspirerende vrouw die je onmiddelijk onder haar vleugels neemt. Ik heb het gevoel dat ik iets heb ontdekt wat me ongelooflijk goed doet. Ik kreeg nieuwe inzichten, voel me meer ontspannen, minder stress, gelukkiger, oude patronen breken we af...alleen door te ademen!

De workshop psoas-ademen-ijsbad was iets om naar uit te kijken! De psoaspier werd gemasseerd met een baltechniek waardoor emoties (kunnen) vrijkomen, tijdens het ademwerk maak je een reis door de verschillende staten van de adem (oa rust, vluchten, vechten). Het leert je dat door je manier van ademen, je staat van zijn kan veranderen. Daarna ga je in een ijsbad, met de steun van Nina. Van directe paniek, schrik en ademnood naar kalmte en zelfs wat warmte in het bad, door te ademen.

Kan het aanbevelen🫶.

Gudrun C.

Ik volgde een aantal ademcirkels bij Nina. Het is telkens een zeer intense ervaring, in een veilige sfeer en onder professionele begeleiding. Nina weet duidelijk goed waar ze mee bezig is, en behoudt op elke moment voeling met de groep, alsook met elk individu.
Mij helpt het om heerlijk te ontspannen, en vaak ook om moeilijke emoties toe te laten en te verwerken.

Elke R.

Nina is een fantastische authentieke vrouw, yoga teacher, ademcoach, lichaamswerker, die de gave heeft om je heel snel op je gemak te doen voelen. Ze straalt enorm veel passie voor haar vak uit en doordat ze zowel yoga, adem -en lichaamswerk combineert, beschikt ze over een waaier aan kennis om de mensen die op haar pad komen te helpen.

Ik volg al jaren yogales bij haar, de laatste twee jaar nam ik regelmatig deel aan haar workshops (voornamelijk in combinatie met een ijsbad) en op dit ogenblik ben ik ook een ademtraject bij haar aan het volgen.

De workshops zijn heel zorgvuldig uitgewerkt, zijn de ultieme zelfzorg en doen je dichter bij jezelf en in je kracht staan. Een aanrader voor iedereen die bewust de stappen wil zetten om meer voor zichzelf te zorgen en dichter bij zichzelf wil (leren) staan.

Het ademtraject is voor mij het ontbrekende puzzelstukje naast de gesprekstherapie bij mijn therapeut. Dit vooral door haar persoonlijke, zachte aanpak tijdens de 1 op 1 sessies, de specifiek op jouw noden aangepaste ademhalingsoefeningen, haar luisterend oor en de combinatie met lichaamswerk.

Martina M.

Ik ben al meer dan 1 keer geweest en elke keer is het een ongelooflijke positieve ervaring. Nina kan me volledig laten ontspannen. Haar ervaring, kalmte en positiviteit maken alles geweldig.
Ze heeft me ook begeleid in een ijsbad en dat ook was fantastisch.
Dankzij deze ervaring, was ik pijnvrij na een lange tijd!

En echte aanrader!