Yoga met Barbara - Zwangerschapsyoga, Baby-Mama Yoga @ Moederthuis by Barbara Soltesz - Bruges

Bien sûr, voici une présentation détaillée de "Yoga met Barbara - Zwangerschapsyoga, Baby-Mama Yoga @ Moederthuis by Barbara Soltesz", formulée de manière professionnelle et informative :

Présentation de "Yoga met Barbara"

"Yoga met Barbara" est une offre unique axée sur le bien-être des futures mamans et des jeunes parents, proposée par Barbara Soltesz, une professeure de yoga certifiée et doula expérimentée. L'entreprise, située à Blankenbergse Steenweg 178, 8000 Brugge, Belgique, offre une approche holistique combinant des techniques de yoga prénatal et de yoga post-natal, ainsi qu’un accompagnement doulourant pour faciliter la transition vers la parentalité. Le studio, baptisé "Moederthuis", est un espace chaleureux et accueillant, conçu pour favoriser la détente et la connexion.

Spécialités et Approche

Barbara Soltesz possède une solide expertise dans le domaine du yoga prénatal. Ses cours sont spécialement adaptés aux femmes enceintes, prenant en compte les besoins et les limites de chaque phase de la grossesse. L'objectif principal n'est pas seulement de maintenir la forme physique, mais aussi de :

Réduire le stress et l'anxiété.
Améliorer la posture et la respiration.
Préparer le corps à l'accouchement.
Favoriser la connexion avec le bébé en devenir.

Après l'accouchement, les cours de yoga post-natal aident à :

Retrouver la mobilité et la souplesse.
Soulager les tensions musculaires liées à l'accouchement.
Réduire les risques de fausses couches.
Accompagner les jeunes parents dans leur nouvelle vie.

De plus, Barbara offre un accompagnement doulourant, un service précieux qui vise à offrir un soutien émotionnel et pratique aux futures et jeunes mamans.

Informations Pratiques

Téléphone: 483158630
Site web: moederthuis.be
Adresse: Blankenbergse Steenweg 178, 8000 Brugge, Belgique
Avis: Cette entreprise compte 81 avis positifs sur Google My Business, avec une note moyenne de 5/5. Cela témoigne de la satisfaction de ses clients et de la qualité de ses prestations.

Ce qui rend "Yoga met Barbara" unique

L'approche de Barbara est marquée par une écoute attentive et personnalisée. Elle prend le temps de connaître chaque participante et d'adapter les cours à ses besoins individuels. Les cours sont proposés dans une ambiance douce et détendue, propice à la relaxation et à la connexion. L'organisation de courtes parenthèses au début des cours pour échanger sur la grossesse est un signe de son engagement envers le bien-être de ses clientes.

Recommandation Finale

Si vous êtes enceinte ou si vous venez d'accoucher et que vous recherchez un moyen doux et efficace de prendre soin de vous et de votre bébé, "Yoga met Barbara" est une excellente option. Pour découvrir l’ensemble des cours proposés, les horaires et les tarifs, nous vous invitons à visiter le site web : [https://www.moederthuis.be/zwangerschapsyoga](https://www.moederthuis.be/zwangerschapsyoga). N'hésitez pas à contacter Barbara directement par téléphone pour obtenir des informations complémentaires et vous inscrire à une séance d’essai. Nous sommes convaincus que cette approche holistique vous apportera le bien-être et la sérénité que vous méritez.

👍 Avis de Yoga met Barbara - Zwangerschapsyoga, Baby-Mama Yoga @ Moederthuis by Barbara Soltesz

B &. S. R.

5/5

Les cours de yoga de Barbara ont été un vrai moment de relaxation pour moi. Cela m'a permis de créer une connexion avec le bébé que j'allais mettre au monde. En réalité, c'est la parfaite adéquation pour garder la forme et se détendre. Barbara a également permis une parenthèse en début de cours pour permettre à nous toute un moment d'échange sur le déroulement de la grossesse de chaque participante. Cours très complet mais très en douceur. Je recommande absolument les cours de Barbara qui m'ont permis de trouver un équilibre durant ma grossesse.

Delphine D. S.

5/5

Mooie ervaring met de yoga lessenreeks van Barbara tijdens mijn zwangerschap. Je leert er praktische oefeningen voor tijdens de bevalling maa ook voldoende stretch oefeningen om fit te blijven tijdens de zwangerschap, dit binnen een kleine groep waarin voldoende ruitme is om ervaringen te delen. Aanrader voor elke soon-to-be-mama.

Julia T.

5/5

Lessons 100% recommended if you're waiting for a baby! For your body and your mind, as Barbara creates a space to share your emotions and to reinforce the group feeling between all of us. She really takes care of you and she has tips and advice for all the body issues that we all have during pregnancy.
Thank you Barbara!

Kay D. R.

5/5

Een wekelijks momentje me-time zwangerschapsyoga in een gezellige sfeer met een super lieve dame Barbara. Na de eerste reeks een tweede reeks beginnen volgen omdat het zo goed voelde. Een aanrader voor elke zwangere dame!!

Cynthia G.

5/5

De zwangerschapsyoga met Barbara is altijd genieten. Haar warme en zachte stem brengt je onmiddellijk in ontspanning. Het is ook heel fijn om te verbinden met de andere mama’s. Ik raad het elke zwangere vrouw aan.

Sien W.

5/5

Ik was 16 weken zwanger wanneer ik startte met de zwangerschapsyoga bij Barbara. Ik kwam in een warm bad van liefde en steun terecht. Barbara luisterde elke week naar mijn mentale of fysieke klachten en wist altijd goeie tips en tricks mee te geven. Ik keek elke week uit naar de lessen waar ademhaling, oefeningen en ontspanning centraal staan. Ik leerde ook veel hulpmiddelen om tijdens de bevalling toe te passen zodat ik met een gerust hart uitkijk naar de bevalling. Dankjewel Barbara voor je eindeloze steun, luisterende oor en liefde voor ons en voor onze bellies 🥰

charlotte P.

5/5

Een moment waar ik elke week opnieuw naartoe verlangde! Super leuk om andere mama's te leren kennen ook. Barbara luistert naar jouw mentale en lichamelijke klachten en past oefeningen hier op aan. Ze is super lief en geeft op een zeer leuke manier haar yogalessen. De oefeningen die ze ons leerde deed ik dagelijks ook thuis en ik ben er zeker van dat dit in combinatie met chiropractie mij heeft verholpen van mijn pijn aan de bekken, rug en nek. Het is ook een leuke manier om één te worden met je baby in de buik en je lichaam om zo zelfzekerder te worden in de zwangerschap en uit te kijken naar de bevalling. Ik kan de lessen enkel maar aanraden!! Dankjewel Barbara!!

Anna

5/5

I was very sceptical about yoga with babies at first. 7-8 ladies with babies. All the babies are so different, with very small comfort zone and dependent on so many factors...
But it went fantastic! Not only the energy of our beautiful teacher Barbara, but also exercises, breathing, baby massage made me and my baby feel so much better! It's an exceptional opportunity to get out of home in such a difficult period of any mother's life, get a bit social and do something nice for your yourself and your baby! Thank you very much and I hope more mothers can enjoy that experience 💔